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Fusilli di lenticchie al tonno e avocado

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Ingredienti

250 g pasta di lenticchie
mezzo avocado
qualche goccia succo di limone
1 cipollotto fresco
1 mazzetto rucola
40 g semi di zucca
200 g tonno in vetro sgocciolato
3 cucchiai olio evo
a piacere sale fino e grosso

Quante volte a settimana

pranzo
1 volta a settimana

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Fusilli di lenticchie al tonno e avocado

Golosa e facilissima: scopri la ricetta!

Caratteristiche:
  • Diabete
  • gruppo A
  • Patologie Autoimmuni
  • Perdi Peso
  • senza frutta secca
  • senza glutine
  • senza lattosio
  • senza uova
  • senza zucchero
  • Tiroide

Un'insalata di pasta estiva fresca e gustosa.

  • 15 minuti
  • Porzioni 4
  • Facile

Ingredienti