Cornetti dolci
I cornetti dolci sono un buon compromesso per le tue colazioni leggermente dolci e per la tua voglia di brioches. Sono un paio d’anni che ci proviamo, alla scuoladicucinagrupposanguigno. Il...
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Colazioni Gruppo AB
Caro Nomade, in questa sezioni trovi le colazioni più adatte al tuo gruppo sanguigno, studiate per darti il massimo di energia la mattina, mantenedo gusto e appetibilità. Niente scuse, abbandonerai biscotti e latte caldo in breve tempo.
Muesli senza glutine
Il muesli senza glutine è veramente buono, croccante e saporito come quelli che acquisti in commercio!. Molti di noi facevano colazione con il muesli e lo yogurt, tuttavia non si...
Pancake di castagne con prosciutto di tacchino e pesto di verza
Il pancake di castagne con prosciutto di tacchino e pesto di verza è una colazione autunnale e invernale veramente golosa, che ti darà energia per tutto il giorno. Il binomio...
Waffle al burro di mele senza zucchero
I waffle al burro di mele senza zucchero sono veramente squisiti per le tue colazioni o merende. La preparazione è a base di burro di mele, una composta molto famosa...
Waffle di quinoa nera farciti
I waffle di quinoa nera farciti sono un ottimo passepartout per le tue colazioni salate, oppure per pranzi veloci fuori casa. Forse conosci già altre mie ricette con i waffles,...
Pancake di zucchine e albicocche
I pancake di zucchine e albicocche sono una colazione golosa tra il dolce e il salato, che ti conquisterà. Un connubio insolito e molto interessante al gusto. E’ fondamentale utilizzare...
Muffin di quinoa nera con salmone e pesto all’aneto
I muffin di quinoa nera con salmone e pesto all’aneto sono una golosa colazione salata o uno spuntino fuori porta per le tue scampagnate. Fondamentalmente detesto i muffin, difatti non...
Crepes, la ricetta perfetta
Crepes, la ricetta perfetta Le crepes sono una risorsa ottimale per colazioni, primi piatti e piatti unici. Sono molto facili da realizzare, un poco meno con le farine che abbiamo...
Falafel di fave con salsa allo yogurt di soia
I falafel di fave con salsa allo yogurt di soia sono uno snack mediorientale eccellente e particolarmente goloso per chi ama le spezie. I falafel, pietanza antichissima, meritano un po’...
Pandolce di chufa senza zucchero
Il pandolce di chufa senza zucchero è una colazione squisita, leggermente dolce, data la dolcezza naturale della chufa. La chufa è un tubero, da testare per tutti i gruppi sanguigni,...