Plum cake salato di carote alla curcuma
Il plum cake salato di carote alla curcuma è saporito e speziato. Ottimo per la tua colazione salata, per un lunch veloce o per la merenda. Le spezie presenti sono...
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Colazioni Gruppo B
In questa sezione trovi le colazioni adatte al tuo gruppo sanguigno Nomade. Sono studiate con gli ingredienti a te più graditi e salutari. Cerca i tuoi piatti ideali e non potrai più affidarti a cappuccino e brioche la mattina!
Muffin di fagioli rossi e sgombro
I muffin di fagioli rossi e sgombro sono perfetti per la tua colazione salata. Facili da realizzare, gustosi e congelabili. I fagioli rossi sono ricchi di antocianine, potenti antiossidanti presenti...
Rotolini di bresaola alla ricotta di mandorle
I rotolini di bresaola con ricotta di mandorle sono perfetti per un pranzo veloce o anche una colazione salata ricca di proteine e grssi buoni. Da accompagnare con crackers di...
Barrette alle albicocche e zenzero senza zucchero aggiunto
Le barrette alle albicocche e zenzero senza zucchero aggiunto sono una comoda e veloce soluzione per le colazioni leggermente dolci e gli snack di tutta la famiglia. Le abbiamo realizzate...
Quiche agli asparagi
La quiche agli asparagi è veramente squisita: croccante all’esterno, con un morbido ripieno primaverile. La quiche è la torta salata francese, aperta, ricca e croccante. La madre delle quiche è...
Cornetti dolci
I cornetti dolci sono un buon compromesso per le tue colazioni leggermente dolci e per la tua voglia di brioches. Sono un paio d’anni che ci proviamo, alla scuoladicucinagrupposanguigno. Il...
Pancake di castagne con prosciutto di tacchino e pesto di verza
Il pancake di castagne con prosciutto di tacchino e pesto di verza è una colazione autunnale e invernale veramente golosa, che ti darà energia per tutto il giorno. Il binomio...
Waffle al burro di mele senza zucchero
I waffle al burro di mele senza zucchero sono veramente squisiti per le tue colazioni o merende. La preparazione è a base di burro di mele, una composta molto famosa...
Waffle di quinoa nera farciti
I waffle di quinoa nera farciti sono un ottimo passepartout per le tue colazioni salate, oppure per pranzi veloci fuori casa. Forse conosci già altre mie ricette con i waffles,...
Pancake di zucchine e albicocche
I pancake di zucchine e albicocche sono una colazione golosa tra il dolce e il salato, che ti conquisterà. Un connubio insolito e molto interessante al gusto. E’ fondamentale utilizzare...