Ingredient: alga kombu

Hamburger di legumi con maionese allo yogurt veg

Cooking Time: 1 ora e 30 minuti

cucina creativa

Gli hamburger di legumi con maionese allo yogurt veg, sono un vero passepartout. Con il trattamento che ti indichiamo vengono buonissimi e digeribili con qualsiasi legume. Noi della scuola li...

Polpettine di tacchino in fricassea con quinoa rossa

Cooking Time: 40 minuti

Le polpettine di tacchino in fricassea con quinoa rossa sono un piatto goloso e salutare. Hai mai assaggiato la quinoa rossa? è buonissima, non amara, croccante e leggermente mandorlata nel...

Rotolo di fagioli dell’occhio farcito

Cooking Time: 2 ore e 20 minuti

cucina creativa

Il rotolo di fagioli dell’occhio farcito è veramente un piatto goloso e facile da realizzare. Alla scuoladicucinagrupposanguigno l’abbiamo realizzato durante la lezione sui legumi, con risultati fantastici: a detta di...

SaraGiulia

28 Maggio 2019

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Zimino di ceci e baccalà

Cooking Time: 1 ora

cucina toscana

Lo zimino di ceci e baccalà è una zuppa straordinaria, di origine ligure e toscana. Fantastica preparazione lo zimino: si tratta di aggiungere le bietole, vuoi al baccalà e senza pomodoro,...

SaraGiulia

2 Febbraio 2019

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Stoccafisso cicerchie carciofi grigliati

Cooking Time: 1 ora e 20 minuti

cucina creativa

Il piatto stoccafisso cicerchie carciofi grigliati è squisito e salutare, adatto anche ha chi ha patologie importanti. Lo stile alimentare del gruppo sanguigno può essere gustoso anche per chi lo...

SaraGiulia

29 Gennaio 2019

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Hummus di fave

Cooking Time: 30 minuti

L’hummus di fave è una ricetta etnica semplice e fresca per gustare i legumi, che conquisterà tutta la famiglia. Forse hai già incontrato tra le mie ricette, l’hummus di ceci,...

SaraGiulia

4 Luglio 2018

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Riso freddo con tzaziki e zucchine

Cooking Time: 45 minuti

cucina creativa

Il riso freddo con tzaziki e zucchine è un piatto estivo veramente goloso e facile da realizzare. Amavo moltissimo la salsa tzaziki e la preparavo spesso nel periodo caldo, con...

SaraGiulia

12 Giugno 2018

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Fettuccine di crespelle ai gamberi e pomodorini

Cooking Time: 1 ora e 20 minuti

cucina creativa

Le fettuccine di crespelle ai gamberi e pomodorini sono un primo piatto eccellente, dedicato al gruppo 0. Puoi fare anche una versione veloce, con i ceci in barattolo e preparando...

SaraGiulia

18 Aprile 2018

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Macco di fave con pesto di finocchietto selvatico e salmone

Cooking Time: 1 ora

cucina siciliana

Il macco di fave con pesto di finocchietto selvatico e salmone è un piatto completo e veramente goloso. Il sistema alimentare dei gruppi sanguigni consiglia una cucina veramente sobria a...

SaraGiulia

15 Febbraio 2018

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Zuppa di fagioli borlotti

Cooking Time: 1 ora

cucina lombarda

La zuppa di fagioli borlotti è un piatto squisito e appagante, che mi ricorda la mitica pasta e fagioli (che non digerivo mai). D’inverno viene voglia di pasta e fagioli: di...

SaraGiulia

12 Maggio 2017

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