Vieni in toscana con me

Vieni in toscana con me

scuoladicucinagrupposanguigno MONTEPULCIANO

weeek-end intensivo, VENERDI’ 13, SABATO 14 e DOMENICA 15 APRILE 2018

presso VILLA PODERE MONTI via degli Olivi 8, 53045 Montepulciano (SI)

www.poderemonti.it

a cura di Sara Giulia Tommasi e Angela Vincenti

…un sogno che coltivo da tre anni: fare un ritiro tutto dedicato alla cucina del gruppo sanguigno, in un bel posto, dove poter anche passeggiare, riposare, condividere le nostre esperienze…oltre a preparare i pasti insieme, dalle colazioni, ai pranzi alle cene.

Ora il mio sogno è realtà, grazie alle persone meravigliose che sto incontrando con questo lavoro. Ti propongo un weekend di cucina in una cornice splendida, in primavera, dove cucineremo come in un vero ristorante, con piatti di alta qualità, variati a seconda del tuo gruppo sanguigno.

Villa Podere Monti, che ci ospita, è un luogo incantevole, con ampi spazi dove cucinare, desinare, riposare. Le stanze sono grandissime, come puoi vedere sul sito. Sono tutte in formula doppia, tripla o matrimoniale, quindi  le sistemazioni per il soggiorno sono con un’altra persona o due. Sarà un modo per conoscerci meglio. Io sono abituata a questo tipo di assetto per la notte, avendo fatto numerosissimi ritiri “spirituali” in Italia e in India.

Prepareremo piatti golosi e intriganti, nel rispetto del gruppo sanguigno dei partecipanti, impiattandoli all’italiana, ovvero piatto singolo. Ti sentirai in un ristorante di alta qualità tutto per te, finalmente secondo il tuo stile alimentare

Chi viene con altri familiari, può alloggiare nella vicina Villa Pietra del Diavolo, un’altra splendida casa, in modo da rendere liberi i tuoi cari di passeggiare o visitare il territorio mentre noi cuciniamo.

Durante l’intensivo è possibile acquistare il nuovo libro di Sara Giulia Tommasi “SANA GOLOSA SENZA GLUTINE la cucina del gruppo sanguigno in 140 ricette “, al prezzo speciale allievi di € 30,00 anzichè  €32.

programma

VENERDI’ 13 APRILE

dalle ore 18,00 : accueil, registrazione e benvenuto (con grembiule logato e kit schede ricette)

ore 20,00:  cena  pronta  (preparata da me e lo staff assistenti), con impiattamento all’italiana e preparazioni secondo il tuo gruppo sanguigno

ore 21,30:  piccola riunione con presentazione corso

SABATO 14 APRILE

ore 7,00: sveglia con acqua calda (e limone)

ore 7,45: preparazione colazione

ore 9,00: colazione (a buffet)

ore 9,40: realizzazione pranzo con impiattamento all’italiana e preparazioni secondo il tuo gruppo sanguigno

ore 13,15: pranzo

ore 14,30: trasferimento terme (facoltativo)

ore 17,30: realizzazione cena con impiattamento all’italiana e preparazioni secondo il tuo gruppo sanguigno

ore 20,00: cena

ore 21,30: domande aperte, passeggiata creativa

DOMENICA 15 APRILE

ore 7,00: sveglia con acqua calda (e limone)

ore 7,45: preparazione colazione

ore 9,00: colazione (a buffet)

ore 9,40: realizzazione pranzo con impiattamento all’italiana e preparazioni secondo il tuo gruppo sanguigno

ore 13,30: pranzo

ore 15,30: commiato

Per info scrivi a saragiuliatommasi@gmail.com , oppure contattami per telefono 333 2723754.

SaraGiulia